社長のつぶやき

1日1話　自分を強くする成功の教科書

児玉圭司(元卓球日本代表監督)　飛鳥新社

7月16日(198)

ベスト・コンディションを

保つことの大切さ

脳は身体の一部であり、

「身体の他の部分の状態」に影響される。

体調不良を放置すると脳は身体のコンディション維持に使われ、

本来の知能が発揮できなくなる。

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もう5年以上前になるでしょうか？

近所の高田サーキットで

趣味のサーキット走行を楽しんでいましたが、

ある日、少し身体がだるいな、頭もボーっとする。

と感じつつもサーキットへ

「タイムは狙わず、コース取りやブレーキングの練習に専念」

と思いつつ走っていましたが・・・コースアウト。

車にはダメージはありませんでしたが、

体調が回復するまでサーキット走行はやめることにしました。

・・・が、・・・しかし、

何か月も体調がよくなりません。

その後病院に行き、脳の検査、内臓検査、ホルモン検査・・・

ホルモンバランスが崩れていることが原因でした。

・・・ホルモンバランスで二度目の体調不良。

・・・・・・前回、

20年くらい前は数年間しんどいままの生活を続けていました。