社長のつぶやき

二宮尊徳
　　一日一言
　　　　　　　　（致知出版）
　　　　　　　　寺田一清編
8月19日

飽食の戒
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　珍味と雖（いえど）も飽食すること勿（なか）れ。
其の甚しきに及んでは、
病を起して死に至る。
是れ天理なり。
　　　　　　（金言集）
【註】
　粗衣粗食を自ら実行せられた翁の面目躍如である。
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何事も“腹八分”。
私の場合、
「食べ物が残っているともったいない」
と、ついつい食べ過ぎてしまってました。
・・・そして“糖尿病”。
今は無理して残しています。
一番の原因は運動不足？。